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04/06/2025

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Fredy Certain, Psicólogo Clínico con vasta experiencia en intervención terapéutica para familias, parejas e individuos, ha trabajado en instituciones clave como el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) y en IPS de psicología, abordando casos derivados de comisarías de familia. También diseña y facilita talleres grupales especializados en el manejo de la ira, ansiedad y depresión, proporcionando a los participantes herramientas prácticas para mejorar su salud mental.

Su enfoque integrativo combina enfoques psicodinámicos, sistémicos y humanistas, lo que le permite comprender la profundidad de los procesos internos, la dinámica familiar y la importancia de la relación terapéutica. Fredy complementa su trabajo con estrategias conductuales orientadas al manejo de síntomas, asegurando que sus pacientes no solo exploren la raíz de sus problemas, sino que también aprendan a gestionar de manera efectiva los desafíos cotidianos. La relación terapéutica, centrada en la coconstrucción y la escucha activa, es esencial para su práctica, creando un espacio seguro y de confianza.
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Sobre mí

Fredy Certain, Psicólogo Clínico con vasta experiencia en intervención terapéutica para familias, parejas e individuos, ha trabajado en instituciones clave como el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) y en IPS de psicología, abordando casos derivados de comisarías de familia. También diseña y facilita talleres grupales especializados en el manejo de la ira, ansiedad y depresión, proporcionando a los participantes herramientas prácticas para mejorar su salud mental.

Su enfoque integrativo combina enfoques psicodinámicos, sistémicos y humanistas, lo que le permite comprender la profundidad de los procesos internos, la dinámica familiar y la importancia de la relación terapéutica. Fredy complementa su trabajo con estrategias conductuales orientadas al manejo de síntomas, asegurando que sus pacientes no solo exploren la raíz de sus problemas, sino que también aprendan a gestionar de manera efectiva los desafíos cotidianos. La relación terapéutica, centrada en la coconstrucción y la escucha activa, es esencial para su práctica, creando un espacio seguro y de confianza.

Enfoque terapéutico

Terapia familiar
Terapia de pareja
Psicoterapia
Terapia sistémica

Especialista en:

  • Psicología humanista

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Fredy Alexander Certain Tamayo

Psicólogo

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  • Fundación Laudes - ICBF - Bogotá - 2017
  • Fundación Anita IPS - Bogotá - 2020
  • SAP Universidad Nacional de Colombia - Bogotá - 2024

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  • Psicoterapia de pareja

    $ 124.000 - $ 140.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 124.000 - $ 140.000

  • Psicoterapia psicodélica

    Desde $ 140.000

  • Terapia familiar

    $ 124.000 - $ 140.000

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40 opiniones

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  • L

    Muy buen profesional, bastante empatico y amable. Gracias

     • Consulta Presencial - Fredy Certain • Psicoterapia Individual  • 
  • M

    Calidad humana, empatía, interés por el otro.
    Cumplimiento en el horario, comunicación abierta

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  • N

    Gracias por la comprensión, excelente atención, mi hijo estuvo tranquilo.

     • Consulta Presencial - Fredy Certain • Psicoterapia Individual  • 
  • M

    Trato profesional y cálido, atención personalizada24/7.

     • Consulta Presencial - Fredy Certain • Psicoterapia Individual  • 
  • N

    Excelente profesional. Respetuoso y con muchos recursos con los cuales ayudar al paciente y llevar a cabo una sesión de manera efectiva y agradable.

     • Consulta Virtual - Fredy Certain • Consulta en línea  • 
  • Y

    Siempre me ayuda con la resolución de los inconvenientes por lo que estoy atravesando.

     • Consulta Presencial - Fredy Certain • Psicoterapia Individual  • 
  • S

    Agradezco infinitamente la atención del doctor. Me escuchó atentamente y me aconsejo asertivamente.

     • Consulta Presencial - Fredy Certain • Psicoterapia Individual  • 
  • N

    El doctor fue muy amable desde el inicio, me sentí cómoda y confiada a la hora de hablar con él y se nota que sabe escuchar y a su vez da muy buenas opiniones respecto a las situaciones que uno le cuente.

     • Consulta Virtual - Fredy Certain • Psicoterapia Individual  • 
  • N

    Qué bonito haber encontrado este espacio con Fredy, gracias por el espacio. Súper profesional, 100% Recomendado

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  • M

    En general bien, la atención durante la sesión y el escuchar me pareció excelente

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Test de personalidad

quiero saber si es normal que me masturbe constantemente, aprox 2 veces al dia, tengo 20 años de casado y aun teniendo relaciones xexuales con mi esposa, necesito seguir masturbandome , solo me siento mejor cuando eyaculo y no me queda nada. esta practica lo tengo desde antes de casarme y sigo con ella, no se si requiero algun apoyo para mejorar esta situacion, adicional mi esposa solo quiere una relacion por dia y yo quiero mas, me pueden orientar

Lo que describes no es raro; por el contrario, la masturbación puede estar presente incluso en personas que están en una relación estable, ya que cumple funciones diferentes a las de la relación sexual con la pareja. Algunas personas la utilizan como una forma de liberar tensión, regular el estado de ánimo o satisfacer un impulso fisiológico.

Es importante tener presente que masturbarse no es un problema en sí mismo. La masturbación puede volverse problemática cuando interfiere con tu vida sexual, emocional, de pareja o social. Por ejemplo, si notas que solo puedes sentirte bien al masturbarte, que te resulta difícil controlar el impulso, que lo haces en momentos o lugares inadecuados, o que necesitas hacerlo con más frecuencia o intensidad, esas pueden ser señales de que la conducta está empezando a generar dificultades.

Si quieres comprender mejor tus impulsos sexuales, la terapia puede ofrecerte un espacio de acompañamiento adecuado, donde puedas explorar si esta práctica representa un problema para ti y qué papel cumple en tu bienestar.

En cuanto a la diferencia de deseo sexual con tu pareja, es algo común en las relaciones. No todas las personas tienen el mismo nivel de deseo, y eso no significa más o menos amor. Lo importante es poder hablar abiertamente sobre lo que cada uno espera, y llegar a acuerdos que respeten los límites y necesidades de ambos, para fortalecer la comunicación y el vínculo.

Prof. Fredy Alexander Certain Tamayo
Duda sobre Trastorno de ansiedad (fobia social)

Ola como van una pregunta como se si mi tratamiento es de por vida o es hasta q me sane o si q esto q padezco tiene solución que xq creo q sufres ansiedad social se me dificulta socializar en especial con mujeres y personas de autoridad desde pequeño sufrí bulling nose si esto tenga q ver y también me golpie la cabeza ya tengo pensamientos automáticos de suicidas ya me he intentado suicidar pero no tengo esa valentía aveces hasta me dan ganas de llorar la cosa es q si esto pueda tener solución a pesar de mi depresión mi psiquiatrica según me diagnóstico esquizofectivo depresivo pero yo no tengo eso xq no siento q no alucine estoy tomando medicamentos para ezquifrenia q no tengo esa enfermedad tomo fluoxetina para la depresión carbonato de litio y clozapina estas últimas son especialmente para esquizofrenia el único medicamentos q me ha servido es la clozapina para dormir

Primero, quiero agradecerte por compartir todo esto y reconocer la dificultad que puede implicar abrirse sobre temas de salud mental, especialmente cuando las respuestas a tus dudas no parecen del todo claras. Te respondo en varios puntos para intentar cubrir todo lo que mencionaste y aclarar tus dudas lo mejor posible.

1. Si tu tratamiento es de por vida. En muchos casos de salud mental, los tratamientos se diseñan para ayudar a mejorar síntomas, la duración puede depender mucho de cada persona, específicamente de la forma en que se responde al tratamiento, de la intensidad y cronicidad de los síntomas. Para algunos el tratamiento puede ser de largo plazo o indefinido, mientras que otros lo necesitan solo durante la fase critica. Esto se evalúa constantemente con su psiquiatra y psicólogo quienes deben estar muy pendientes de tu evolución y necesidades del momento.

2. La ansiedad social y la depresión, como los pensamientos automáticos negativos pueden mejorar mucho con el tratamiento adecuado y con técnicas de psicoterapia. Es importante que se manejen estos pensamientos automáticos e identificar patrones de pensamiento que refuercen la ansiedad y la depresión.
Es natural que, por el momento, los síntomas parezcan permanentes o demasiado intensos, pero los síntomas suelen disminuir con el tiempo y con el apoyo profesional adecuado. Conozco muchas personas que han podido encontrar alivio y en algunos casos, una mejora significativa de sus síntomas al trabajar estos aspectos en terapia, junto con el apoyo de la medicación y la compañía de los profesionales de la salud mental.

3. Sobre el diagnostico, entiendo que puedas sentir confusión, especialmente si no percibes síntomas como las alucinaciones, sin embargo, es importante que tengas presente que la esquizofrenia se puede manifestar de diferentes formas. En algunos casos puede incluir síntomas como disminución de la motivación, aislamiento social, o pensamientos que dificultan la interacción diaria, y estos se presentan mucho mas que las alucinaciones visuales o auditivas.
Yo te recomendaría compartir estas inquietudes sobre el diagnostico con tu psiquiatra para que puedan ajustar el tratamiento si es necesario y para que te explique mas en detalle el motivo de los medicamentos específicos que te receto, ya que podrían estar indicados para estabilizar el estado de animo o manejar síntomas depresivos.

4. Sobre si los síntomas tienen que ver con tu pasado, es algo que es probable, ya que la infancia y la adolescencia son fundamentales en nuestro desarrollo. en ciertas personas la dificultad para socializar, en especial con ciertas personas podria estar relacionada con experiencias tempranas. Todo esto se podrá explorar mucho mas a profundidad en sesiones de psicoterapia, donde se podrá orientar al respecto con toda la información necesaria.

Recuerda que en mi consulta podrás encontrar un espacio de escucha y entendimiento, donde podrás trabajar en estas inquietudes y donde tambien podrás trabajar en el desarrollo de estrategias para manejar los síntomas actuales y encontrar alivio en ellos. Te espero para que podamos iniciar un camino hacia tu bienestar.

Prof. Fredy Alexander Certain Tamayo
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